Schwangerschaftsstreifen gehören zu den weniger schönen Seiten des Kinderkriegens, treten aber leider häufig auf. Durch die relativ schnelle Dehnung des Bindegewebes während der Schwangerschaft kommt es zum Reißen der Bindegewebsfasern. Auf der Hautoberfläche äußert sich das in rötlich oder leicht violett verfärbten Streifen. Die Dehnungsstreifen verschmälern sich zwar nach der Schwangerschaft wieder, verschwinden aber nicht vollständig. Meist bleiben weiße Linien zurück. Eine Schwangerschaft führt zwar nicht zwingend zu Dehnungsstreifen, sollten Sie aber schon vorher dazu geneigt haben, ist es wahrscheinlich, dass diese in der Schwangerschaft auftreten. Was können Sie dagegen tun? Mit den richtigen Pflegeprodukten können Sie den unerwünschten Geweberissen sehr gut vorbeugen. Wir stellen Ihnen altbewährte und neue Hilfsmittel vor.
Das hilft gegen Schwangerschaftsstreifen
Grundsätzlich gilt: Je früher Sie mit der richtigen Hautpflege beginnen, desto besser. Das Eincremen mit entsprechenden Lotionen und Ölen gibt der Haut Feuchtigkeit, macht sie weich und elastisch. Das macht die Haut dehnbarer und es kommt nicht so schnell zu Rissen. Unterstützend sollten Sie viel Flüssigkeit, wie Wasser, Früchte- und Kräutertees oder verdünnte Obst- und Gemüsesäfte, zu sich nehmen und auf eine ausgewogene Ernährung achten. Außerdem gilt auch in der Schwangerschaft: Bewegung und gemäßigter Sport sind gesund und gut für Sie. Sehr gut geeignet sind zum Beispiel Schwimmen und Yoga. Zusätzlich hilft unterstützende Kleidung, wie etwa ein Schwangerschaftsgürtel. Mit fortschreitender Schwangerschaft wird der Bauch immer schwerer und zieht nach unten. Stützgürtel entlasten Bauch und Rücken und helfen zusätzlich bei der Rückbildung des Gewebes nach der Geburt.
Die richtige Pflege ist und bleibt aber ein entscheidender Punkt im Kampf gegen Dehnungsstreifen am Bauch, Rücken, Schenkeln und der Brust. Die besten und beliebtesten Pflegeprodukte gegen Schwangerschaftsstreifen haben wir hier für Sie zusammengestellt.
Die 7 besten Lotionen und Öle gegen Schwangerschaftsstreifen
#1 Massageöl für Schwangere von frei öl
Der Klassiker unter den Pflegeprodukten gegen Dehnungsstreifen. Viele Generationen schwören auf das leichte und dezent riechende Öl. Es lässt sich gut verteilen und zieht schnell ein. Das 125 ml Fläschchen gibt’s ab ca. 13 Euro.
#2 Schwangerschafts-Pflegeöl von Weleda
Wer lieber auf Naturkosmetik zurückgreift, für den ist wahrscheinlich das Pflegeöl von Weleda das richtige. Mildes Mandelöl, Jojobaöl, Weizenkeimöl und Arnika sorgen nicht nur für einen guten Duft, sondern versorgen die Haut mit der notwendigen Feuchtigkeit und verbessern die Elastizität des Bindegewebes. 100 ml kosten knapp 16 Euro.
#3 Mama Streifenlos Bodybalsam von bellybutton
Sie fühlen sich mit Lotionen wohler als mit Haut-Ölen? Dann ist der Mama Streifenlos Bodybalsam von bellybutton die richtige Alternative für Sie. Die Creme ist etwas fettiger, zieht aber gut ein und hat einen angenehmen Duft. Ein weiterer Pluspunkt: bellybutton verzichtet vollständig auf Silikone, Parabene, Mineralöle und Farbstoffe. Der Bodybalsam kostet in der Größe 200 ml rund 5 Euro.
# 4 Mama Streifenlos Körperöl von bellybutton
Die Körperöl-Fans müssen aber nicht auf bellybutton verzichten: Das Mama Streifenlos Körperöl beinhaltet Jojobaöl, Avocado und Vitamin E. Es riecht dezent nach Mandelöl. Genau wie der Bodybalsam von bellybutton ist auch das Öl frei von Silikonen, Parabenen, Mineralölen und Farbstoffen. 200 ml gibt’s für etwas mehr als 6 Euro.
#5 Mama Bee Body Oil von Burt’s Bees
Die amerikanische Kultmarke Burt’s Bees steht seit mehr als dreißig Jahren für hochwertige Naturkosmetik. Die Inhaltsstoffe Süßmandelöl, Zitronenöl, Aloe Vera und Vitamin E versprechen nicht nur optimale Pflege für die beanspruchte Haut, sondern auch ein wahres Dufterlebnis. Das Körperöl ist ab ca. 8 Euro erhältlich.
# 6 Biovergetures von Biotherm
Das Körpergel von Biotherm zieht sehr schnell ein und fettet nicht. Eine Mischung aus pflanzlichen Ölen, Hydroxyprolin und Algosilizium beugt Schwangerschaftsstreifen nicht nur vor, sondern soll auch bereits vorhandene Dehnungsstreifen reduzieren. Dafür hat die Lotion aber auch ihren Preis: Die 150 ml Packung gibt es für knapp 36 Euro.
#7 Vergetures Action Intensive von Mustela
Die Lotion von Mustela beugt Schwangerschaftsstreifen vor und hilft dabei bereits vorhandene Streifen zu minimieren. Sie kann auch nach der Geburt bedenkenlos angewendet werden und ist auch für stillende Mütter geeignet. Die 75 ml Tube kostet rund 22 Euro.
>> Haben Sie bereits Erfahrungen mit einem der vorgestellten Pflegeprodukte gegen Schwangerschaftsstreifen gemacht oder Empfehlungen für weitere Lotions und Öle? Schreiben Sie uns einfach in den Kommentaren!
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